پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: پیاده سازی
پیاده روی داشته باشید و تمام اندام ها را به...
کد خبر: ۲۲۶۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


مانند پیاده روی بالا رفتن از پله آهسته دویدن ورزش...
کد خبر: ۲۲۶۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


کفش استفاده کنید و چه برای پیاده روی روزانه انتخاب... کنیم هرروز در کنار تمرینات یوگا مدیتیشن انجام دهید پیاده... آرامی در فضای آزاد یا منزل پیاده روی کنید پیاده... بهترین اندام را بدونِ درد و آسیب بسازید fitamin...
کد خبر: ۲۲۶۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷


ماشین پیاده شده و داخل آن داروی بی هوشی ریختم...
کد خبر: ۲۲۶۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷


به عنوان انرژی استفاده کنند با این حال فرایند آزادسازی... متوسط مانند پیاده روی سریع و یا ۷۵ الی ۱۵۰...
کد خبر: ۲۲۶۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


گذشت بدنسازی و نرمش مشکلی ندارد ولی به طور کلی... توانید پیاده روی را شروع کنید البته به یاد داشته... باشید در انجام پیاده روی نباید زیاد خود را خسته...
کد خبر: ۲۲۶۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


کد خبر: ۲۲۶۶۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


شکم و آروغ زدن تنها برخی از دلایل دردسرسازی هستند... صرف غذا راه بروید یک پیاده روی سبُک می تواند...
کد خبر: ۲۲۶۶۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


پیاده روی در بعد از ظهر که شدت نور آفتاب...
کد خبر: ۲۲۶۶۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


بدنبال خواهد داشت پیاده روی انجمن قلب آمریکا اعلام کرده... که پیاده روی موثرترین ورزش برای کاهش سطح کلسترول است... به کاهش کلسترول نیز خواهند شد پیاده روی سریع خود... است دویدن دقیقا مانند پیاده روی با افزایش ضربان قلب...
کد خبر: ۲۲۶۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


غافل نشید یه پیاده‎روی خانوادگی در شهر که برای مدتی...
کد خبر: ۲۲۶۵۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


اما مدیتیشن که در آن از تکنیک های آرامسازی عضلات... خانواده بخواهید با شما به پیاده روی دوچرخه سواری تپه...
کد خبر: ۲۲۶۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


بیشتر با ورزش سبک پیاده روی می گذرانم و مسابقات...
کد خبر: ۲۲۶۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


پیاده شدن از هواپیما در پالم بیچ فلوریدا کنار زنی...
کد خبر: ۲۲۶۴۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


دقیقه فعالیت ملایم مانند پیاده روی ویا نرمش استقامتی سبک... خانواده را آگاه سازید اگر به حمایتی فراتر از کمک...
کد خبر: ۲۲۶۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


که نباید با پیاده روی های طولانی خود را خسته... کنید اگر قصد پیاده روی و گردش در طبیعت دارید...
کد خبر: ۲۲۶۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۲


به پیاده روی بروید یا این که هر روز صبح...
کد خبر: ۲۲۶۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


های هوازی پیاده روی تند پیاده روی تند و در...
کد خبر: ۲۲۶۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱


کند یک پیاده روی سریع می تواند به شما کمک...
کد خبر: ۲۲۶۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱


مشخص سازید در شرایطی که سالم غذا خوردن ممکن است... از پله به جای آسانسور پیاده روی به جای رانندگی... دادید می توانید چگونگی بهینه سازی شرایط و زیر کنترل... گرفتن آن را مشخص کنید به عنوان مثال یک پیاده...
کد خبر: ۲۲۶۳۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱


آخرین اخبار